RADARCIKARANG.COM – Bekerjasama dengan Rumah Keluarga Indonesia (RKI) Cikarang Timur, MT Al Hidayah pimpinan Ibu Hj Kartinah mengadakan pengajian pekanan, Jum’at (30/9/2022) pagi.
Pembicara pada kesempatan ini adalah dr. Feranida (dr. Fera) selaku ketua RKI Cikarang Utara. Dalam ceramahnya dr. Fera menyampaikan tentang Pola Hidup yang baik dalam rangka menjaga kesehatan jasmani dan rohani.
“Manusia terdiri atas ruh , akal dan jasad. Ruh makanannya membaca alquran, berdzikir dan ibadah-ibadah yang lainnya. Makanan akal adalah ilmu yang bermanfaat. Jasad makanannya adalah makanan gizi seimbang dengan konsep piring makanku yang thoyib dan halal. Baik bahan makanannya maupun cara mendapatkan nya harus halal dan thoyib,” kata dr. Fera
Lebih lanjut dr. Fera berpesan, untuk menjaga kesehatan, yang perlu dilakukan adalah menjaga makanan, minum yang cukup, olahraga yang cukup, tidur cukup dan mengelola stress.
Dalam acara tersebut hadir pula ketua RKI Cikarang Timur Anna Herlina. Anna menyampaikan agar kegiatan ini menjadi ajang silaturahmi antara masyarakat Desa Jatibaru dengan RKI Cikarang Timur.
“Semoga kedepan acara nya lebih variatif lagi, seperti senam bersama atau kegiatan yang bermanfaat lainnya,” tuturnya.
