Radarcikarang.com, Cikarang Pusat – Sebagai bagian dari rangkaian kampanye CommStride 2025, mahasiswa Ilmu Komunikasi konsentrasi Public Relations and Digital Media dari President University sukses menggelar kegiatan School Visit di SMA Negeri 1 Cikarang Pusat pada Jumat, 9 Mei 2025 dengan mengusung tema “Stay Active, Love Your Body.” Kampanye ini menjadi bentuk nyata komitmen generasi muda terhadap Sustainable Development Goals (SDGs) poin ke-3: Good Health and Well-Being, khususnya dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola hidup sehat di kalangan pelajar.
Kegiatan diawali dengan Senam Sehat yang melibatkan ratusan siswa dan guru, dipandu oleh instruktur profesional hasil kolaborasi dengan FitHub. Suasana pagi menjadi lebih bersemangat dan energik, sekaligus menjadi ajakan langsung untuk mulai bergerak aktif dan meninggalkan kebiasaan duduk terlalu lama atau kurang olahraga yang kini banyak dialami oleh remaja.
Selain itu, terdapat sesi talkshow kesehatan yang menghadirkan tim dari Fakultas Kedokteran President University sebagai narasumber. Talkshow ini membahas isu penting seputar kesehatan jantung dan bagaimana anak-anak muda perlu mulai membangun pola hidup yang seimbang, aktif, serta memperhatikan asupan makanan sejak dini. Gaya hidup pasif yang sering diabaikan, nyatanya dapat membawa risiko serius di masa mendatang, termasuk penyakit kronis seperti jantung.
Untuk menciptakan suasana belajar yang menyenangkan, kegiatan juga dilengkapi dengan berbagai mini games edukatif seputar topik kesehatan. Aktivitas ini dirancang agar peserta tidak hanya memahami secara teoritis, tetapi juga bisa menginternalisasi pentingnya menjaga kebugaran fisik dan mental dalam kehidupan sehari-hari.
Kampanye CommStride 2025 sendiri telah berjalan selama beberapa bulan terakhir melalui pendekatan luring dan daring. Selain kegiatan di lapangan, tim kampanye secara konsisten menyebarkan pesan kesehatan lewat media sosial melalui akun Instagram @commstride. Edukasi disampaikan dalam bentuk konten visual yang relevan dan menarik, disertai tagar #LiveHealthierImHappier dan #SayNoToMager, untuk mengajak audiens menjadikan gaya hidup sehat sebagai bagian dari identitas diri yang positif.
“Kami ingin menyampaikan bahwa gaya hidup sehat tidak harus rumit atau membosankan. Dengan pendekatan yang dekat dengan keseharian anak muda, kami berharap pesan ini bisa diterima secara lebih luas dan berkelanjutan,” ujar Mohammad Shihab, dosen Ilmu Komunikasi yang mendampingi kegiatan.
Melalui kegiatan ini, CommStride 2025 tidak hanya hadir sebagai kampanye formal, melainkan sebagai gerakan sosial yang mendorong perubahan perilaku, dimulai dari ruang-ruang pendidikan sebagai titik awal membangun generasi yang lebih sehat, aktif, dan peduli akan masa depan mereka sendiri.
Penulis: Nathania Florencia Adiarto
Mahasiswa Ilmu Komunikasi, President University
